Tiêm phòng cúm: ai nên tiêm và tiêm khi nào
Đây là biện pháp phòng cúm có bằng chứng mạnh nhất — và bị bỏ qua nhiều nhất ở người đáng tiêm nhất.
#trẻ nhỏ
Mất nước: biến chứng thường gặp và dễ phòng nhất
Đây là lý do nhập viện phổ biến khi bị cảm cúm — và cũng là biến chứng dễ phòng nhất.
Nhận biết khó thở: dấu hiệu quan trọng nhất
Trong tất cả dấu hiệu trở nặng, khó thở là dấu hiệu cần nhận ra sớm nhất — và dễ bị bỏ sót nhất ở trẻ nhỏ.
Viêm phổi sau cảm: nhận biết sớm
Đây là biến chứng đáng lo nhất sau cảm cúm. Nhận biết sớm tạo khác biệt thật.
Bù nước khi bị cảm: việc quan trọng nhất và dễ làm nhất
Trong tất cả những việc làm khi bị cảm, bù đủ nước là việc có tác động rõ nhất — và hay bị làm chưa đủ.
Theo dõi người ốm: ghi gì và nhìn gì
Việc ghi chép đơn giản khi chăm người ốm giúp phát hiện sớm dấu hiệu trở nặng và giúp ích rất nhiều khi đi khám.
Xông, súc họng, nhỏ mũi: những việc đơn giản có ích
Các biện pháp không dùng thuốc này rẻ, an toàn và giúp dễ chịu thật — nếu làm đúng.
Cúm mùa: vì sao nó nghiêm trọng hơn người ta nghĩ
Cúm hay bị coi là "cảm nặng một chút". Nhưng với một số nhóm người, nó là bệnh có thể gây biến chứng nặng.